Träning
Näää nu har man blivit för fet de här går inte för sig...
så de är dax att på allvar börja träna.
Försökte sätta igång förra veckan och då lyckades jag ta mig på ett aerobics pass och på ass n legs passet + att jag var på buggkurs (vilket iof inte var så himla utmattande).
Idag gick jag på aerobics passet igen men efteråt tog jag en tripp ner till gymmet. Det är öppet hus på gymmet så det var sjukt mycket folk där men jag gick ner i gymmet iaf och trängdes med träningsnarkomaner och fjortisar som bara sitter rakt upp och ner och lyfter en vikt på 1 kg en gång var 10:e minut.
Körde mage och rygg och det gick ganska bra. Kände dock att jag fegade lite och kunde ha pressat mig mer men är ändå rätt nöjd.
J. ska köra igång med kreatin men jag tror jag avvaktar med sånt för jag vill gå ner något kg innan, man blir ju lite ploffsig av kreatin.
Jaja nästa pass blir inte förens tidigast på onsdag men antagligen på torsdag p.g.a skolan. Tors är det ju ass n legs igen. Sjukt kul men ger även sjukt mycket träningsvärk men de är bara bra det, känner man att man lever ju =P
så de är dax att på allvar börja träna.
Försökte sätta igång förra veckan och då lyckades jag ta mig på ett aerobics pass och på ass n legs passet + att jag var på buggkurs (vilket iof inte var så himla utmattande).
Idag gick jag på aerobics passet igen men efteråt tog jag en tripp ner till gymmet. Det är öppet hus på gymmet så det var sjukt mycket folk där men jag gick ner i gymmet iaf och trängdes med träningsnarkomaner och fjortisar som bara sitter rakt upp och ner och lyfter en vikt på 1 kg en gång var 10:e minut.
Körde mage och rygg och det gick ganska bra. Kände dock att jag fegade lite och kunde ha pressat mig mer men är ändå rätt nöjd.
J. ska köra igång med kreatin men jag tror jag avvaktar med sånt för jag vill gå ner något kg innan, man blir ju lite ploffsig av kreatin.
Jaja nästa pass blir inte förens tidigast på onsdag men antagligen på torsdag p.g.a skolan. Tors är det ju ass n legs igen. Sjukt kul men ger även sjukt mycket träningsvärk men de är bara bra det, känner man att man lever ju =P
